国頭トレイルランニング初心者は注意しよう

八重瀬町の海

国頭トレイルランニングを6回も

参加しているわたしですが

ほぼ100パー転びます

下りを自分の走力以上の

スピードを出すから

当たり前です

わたしもそうですが

初心者は

自分のペースで下りましょう

わたしのように

前方宙返り前回り受け身をして

前後のランナーを

驚かせるので

レッツランニング

今年の第７回国頭トレイルランニングは

12月14日(土)なので

那覇マラソンの2週間後くらい空きます

うれしいいっ