meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" /> おきなわマラソンが〜不安しかないのだが:フランクな日常:SSブログ
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おきなわマラソンが〜不安しかないのだが [マラソン]


もう記録更新だとか〜

そんなれべるではない

完走のみ

無事ゴールへたどり着くこと


2年前のおきなわマラソンで

時間切れで嘉手納第5ゲートの外で

回収バスに気分が悪く乗れきれず

ぶっ倒れていたところを

助けていただいた(救急車に連絡)

通りすがりのおっちゃんありがとね


2週間前になってこれはまずっ

ネット広告で

「マラソン完走にはアミノ酸」

にポチりそうになるところを

ぐっと抑え込み

対策を考えた


まず毎回やらかすことが

前半のペースを上げすぎる

いけるぞ〜今年は〜もしかして〜

5時間切れるぞ〜

とムダに足を消耗してしまう

気をつけよう

そして

中間すぎ頃からおこる

おなか気持ちわるっ

必要以上の

飲み食いがたたる


まあこのふたつさえ気をつければ

あなたも完走

まちがいなし











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